هر آنچه باید در مورد زایمان طبیعی بدانید!

زایمان طبیعی چیست؟

همانطور که گفته شد انقباض یکی از علائم زایمان طبیعی به شمار می رود و زمانی که دهانه رحم نازک و باز شود اتساع و پاکسازی اتفاق می افتد.

با توجه به پیشرفت های علم پزشکی و نظارت های مستمر در دوران بارداری می توان گفت که این نوع زایمان در اقصی نقاط دنیا یکی از ایمن ترین روش ها به شمار می رود.

ولی باید اشاره کرد که در خانم های رنگین پوست خیلی هم بی خطر نیست و در سیاه پوستان به نسبت سفید پوستان خطر مرگ نسبتا افزایش می یابد از همه مهم تر بالاتر رفتن سن نیز می تواند خطرات مربوط به زایمان را افزایش دهد.

توجه داشته باشید بعضی از مادران ممکن است شرایط انجام این نوع زایمان را نداشته باشد در این صورت انجام زایمان سزارین پیشنهاد می شود.

انواع روش های زایمان طبیعی

انواع مختلفی از زایمان طبیعی وجود دارد که در این بخش از مقاله قصد داریم تا هر یک از آن ها را به طور مختصر شرح دهیم.

زایمان واژینال خود به خود: یکی از انواع روش های زایمان طبیعی به شمار می رود که خود به خود و بدون داروهای محرک انجام می شود.

زایمان واژینال القایی: این نوع زایمان به گونه ای است که از دارو و تکنیک های دیگری برای زایمان استفاده می شود تا دهانه رحم را باز کرده و زایمان را انجام داد.

زایمان واژینال ابزارى: زایمان واژینالی که با کمک فورسپس یا دستگاه وکیوم برای بیرون آوردن نوزاد انجام می شود.

مراحل زایمان طبیعی

روند زایمان و تولد در زایمان طبیعی از سه مرحله برخودار است.

مزایای زایمان طبیعی

با توجه به تمامی موارد گفته شده در مورد زایمان طبیعی باید اشاره کرد که انجام زایمان طبیعی هم برای مادر و هم برای جنین از مزایای بسیار زیادی برخوردار است. از جمله مزایای انجام این زایمان برای مادر به شرح زیر می باشد:

• زمان بهبودی کوتاه تر
• شیردهی زودتر شروع می شود.
• احتمال کمتر عوارض بارداری در آینده

علاوه بر موارد گفته شده این نوع زایمان برای جنین نیز می تواند همراه با مزایا باشد که برخی از آن ها به شرح زیر می باشد:

• احتمال کمتر  مشکلات تنفسی
• بهبود عملکرد سیستم ایمنی
• احتمال شیردهی با سینه بیشتر است.

نشانه های زایمان طبیعی

در زمان زایمان طبیعی، برخی از نشانه‌ ها و علائم ممکن است حاکی از آغاز فراینه زایمان باشند. این نشانه ‌ها عبارتند از:

• تغییرات در رحم: تنگ شدن رحم، پروگرسیون دریافت و پیشرفت در باز شدن دهانه رحم.
• مشکلات تنفسی: احساس خفگی، دردهای کمر و فشار در ناحیه لگنی.
• خروج مخاط زادگاهی: پارچه‌ای سفید روشن یا صافی مخاط به صورت دفع درون لگن رحم.
• کاهش حرکت جنین: ممکن است به دلیل فضولی، فضای کمتر، یا خستگی جنین.
• پاره شدن کیسه آب : در این وضعیت که کیسه آب مسئولیت نگهداری و حفظ جنین در رحم را دارد پاره شده باشد و بیان کننده زمان تولد نوزاد خواهد بود.

خاطر نشان می شویم که نشانه های زایمان برای هر فرد با دیگری متفاوت بوده و ممکن است برخی تمامی این موارد را تجربه و دیگری تعدادی از آنان را متحمل شده باشند. از همین رو بهتر است موارد رخ داده را با دکتر زنان و زایمان مورد بررسی قرار داد.

زایمان طبیعی به چه افرادی پیشنهاد نمی شود؟

زایمان طبیعی یکی از روش های به دنیا آوردن نوزاد محسوب می شود که انجام آن در بعضی از خانم ها به هیچ عنوان پیشنهاد نمی شود. ویژگی های این افراد به شرح زیر است:

• خانم های قبلا دوبار زایمان سزارین را داشته اند.
• خانم هایی که بيش از يك جنين در رحم خود دارند.
• خانم هایی که به  بیماری های عفونی، زگيل فعال تناسلى ، ایذر و … مبتلا هستند.
• خانم های که سابقه انجام جراحی  هایی نظیر خروج فيبروم يا جراحى جدار رحم  را داشته اند.
• خانم هایی که هم خودشان و هم جنین وزن بالایی دارند.
• زمانی که جنین در رحم مادر در وضعیت مناسبی نباشد.

علائم شروع درد زایمان طبیعی

درد زایمان طبیعی یکی از تجربه‌ های قابل توجه در زندگی زنان است. علائم شروع درد زایمان طبیعی می‌ توانند به شکل زیر باشند:

• تنگی و کشش در ناحیه پایین شکم
• تشدید درد زیر شکم
• تغییر در احساس حرکت جنین؛ ممکن است حرکت‌ های جنین شدیدتر شود یا کمتر شود.
• ترشح خونی یا مخاطی
• افزایش فشار واژن و احساس مکرر به تهوع و استفراغ
• تغییر در رفتار در برابر دردها نظیر لرز، عصبانیت، بی قراری
• تنفس سریع و بشدت

البته، هر زن و هر زایمان ممکن است متفاوت باشد و علائم ممکن است بین زنان یکسان نباشد.

خطرات و ریسک های احتمالی زایمان طبیعی

زایمان واژینال معمولاً کمترین خطر را دارد ولی از شایع ترین عوارض این نوع زایمان می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• در این نوع زایمان احتمال کاهش ضربان قلب نوزاد وجود دارد علت ایجاد چنین مشکلی هم فشرده شدن بند ناف یا سر است.
• عدم جمع شدگى رحم و ايجاد خونریزی زیاد که ممکن است تا چند ساعت بعد از زایمان نیز  ادامه داشته باشد.
• احتمال پارگی اطراف واژن و مقعد که در حین زایمان وجود دارد.
• احتمال آسيب به مجارى ادرارى و مثانه و ايجاد مشكلات ادرارى به دنبال آن 
• احتمال آمبولى مايع آمنيوتيك

زایمان طبیعی بهتره یا سزارین

هر دو روش زایمان طبیعی و سزارین مزایا و معایب خودشان را دارند و بستگی به شرایط و نیازهای هر مادر باردار دارد.
زایمان طبیعی معمولاً روشی طبیعی ‌تر و نیازمند مدت زمان بیشتر است. این روش به زنان اجازه می ‌دهد تجربه طبیعی زایمان را داشته باشند و به طور معمول بازیابی بیشتر و سریع ‌تری دارد. همچنین احتمال عفونت بعد از عملکرد نیز کمتر است.
اما در موارد خاصی مانند وضعیت خطرناک برای مادر یا جنین، مشکلات طبی شدید، مشکلات قلبی، عفونت‌ های خطرناک، مشکلات بزرگسال شدن جنین و سایر عوامل، سزارین می‌ تواند پیشنهاد شود. سزارین یک عمل جراحی است که نیازمند بازیابی بیشتر و مداومت پزشکی بعد از آن است

آیا زایمان طبیعی دردناک است؟

بله، ممکن است دردناک باشد، كه البته بستگى به تحمل درد افراد دارد . گزینه های زیادی برای کمک به کاهش و کنترل درد در حین زایمان طبیعی وجود دارد. برخی از افراد بی حسی اپیدورال را انتخاب می کنند. در بی حسی اپیدورال، بعد از بازشدن مقدارى از دهانه رحم ، بدن شما را از کمر به پایین بی حس می کنند. اگر نگرانی در مورد هر یک از موارد گفته شده دارید لازم است حتما با دکتر زنان خوب مشورت کنید.

بعد از زایمان طبیعی چه عوارضی را می توانم انتظار داشته باشم؟

ممکن است پس از زایمان تغییرات فیزیکی و عاطفی داشته باشید. تجربه کردن موارد زیر معمول است:

کلام آخر

زایمان طبیعی را به عنوان اولین روش و بهترین روش زایمان شناخته شده است. خیلی از مادران ممکن است از این زایمان ترس داشته باشند ولی باید اشاره کرد که می تواند برای مادر و جنین از مزایای زیادی برخوردار باشد . ولی توجه داشته باشید برای انجام این زایمان حتما تحت نظر بهترین متخصص زنان و زایمان باشید.